Laura Seiler Life Coaching

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Der mit den Bienen chillt – TikTok-Star Quentin Kupfer über Artenschutz und die Rettung der Natur: Freunde der Sonne, get ready, denn in der neuen Folge erwartet euch einer meiner absoluten Highlights in diesem Jahr als Podcastgäste! Ich habe den wundervollen Quentin Kupfer zu Gast. Quentin ist erst zwanzig Jahre...

Angst vor Verurteilung: So befreist du dich von der Meinung anderer – Interview mit Elizabeth Gilbert: Kannst du dich an einen Moment erinnern, in dem du jemandem deine Wahrheit gesagt hast? Dein Herz rast, in dir gehen alle Alarmglocken an und du denkst dir: „Ich kann das AUF GAR KEINEN FALL sagen.” Warum ist ...

Gesunde Alltagsroutinen | Spiritual Snippet #3: Selbstliebe. Wir alle haben dieses Wort schon eine Million Mal gehört, jedoch leben sie die wenigstens von uns. Die Reise zu deiner gesunden Selbstliebe darf nicht nur eine absolute Priorität in deinem Leben sein – sie IST lebenswichtig! Im Spiritual Snippet #2 verr...

Wie du trotz schwieriger Kindheit die beste Version deiner selbst wirst – Interview mit Detlef Soost: Nicht jeder von uns wächst mit den besten Startbedingungen auf, doch deine Vergangenheit muss nicht deine Zukunft bestimmen. In meiner neuen Podcastfolge erfährst du, weshalb du trotz einer schwierigen Kindheit d...

Birthday Special Folge: Wie du mit einer Idee startest: Vor genau 8 Jahren, im März 2016, habe ich die erste Folge happy, holy & confident hochgeladen. Ich hatte keine Ahnung, wo der Podcast hinführt. Ich hatte keine Ahnung, wo mein Unternehmen mich hinführt, als ich es gegründet habe. Ich habe gefühlt immer noc...

Wie du länger, gesünder und glücklicher lebst – Interview mit Dr. Peter Attia: Kennst du das? Du hattest einen langen Arbeitstag, kommst nach Hause, dein Blick wandert zum Sofa und du denkst dir: „Ich lege mich nur kurz für zwanzig Minuten hin und DANN gehe ich zum Sport”. 🤡😜 We all know it: Regelmä...

Wie du dein Leuchten mit der Welt teilst – Interview mit Saina Bayatpour: Es gibt Momente in unserer Kindheit, in denen das Licht in dem inneren Kind in uns abgedunkelt wird. In denen wir die Entscheidung treffen, nicht aufzufallen, um sicher zu sein. Wir vergraben diese schmerzhaften Momente in die tiefsten Truhen...

11 Selbstliebe-Affirmationen, die dein Leben verändern: Wenn du mich nach einer Sache fragst, die einfach immer geht, dann sind es Affirmationen! Ich liebe es, sie mir morgens im Bad anzuhören, während ich mich fertig mache, beim Frühstück oder abends bei meiner Einschlafmeditation. Egal wann und wo: Affirmation...

Spiritual Snippet #2: Meistere Selbstliebe: Selbstliebe. Wir alle haben dieses Wort schon eine Million Mal gehört, jedoch leben sie die wenigstens von uns. Die Reise zu deiner gesunden Selbstliebe darf nicht nur eine absolute Priorität in deinem Leben sein – sie IST lebenswichtig! Im Spiritual Snippet #2 verrate ...

Warum dein Selbstwert nichts mit Leistung oder Aussehen zu tun hat – Interview mit Sophia Thiel: Vielleicht hast du es selbst schon einmal erlebt. Das Gefühl, wertlos zu sein und in dieser Hoffnungslosigkeit Dinge zu tun, um die Leere in dir zu füllen. Nur um im Nachhinein festzustellen, dass das Gefühl, nicht w...

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